伊江島のおススメ体験アクティビティ7選!日帰り観光情報も!

沖縄本島周辺離島/ 伊江島(いえじま)

小高い山がトレードマークの伊江島は、沖縄本島北部からフェリーで30分で渡れるサクッと旅行しやすい島の一つ。

透明度の高い海でのシュノーケル・ダイビング、名所巡り、地元文化に触れるユニークな体験アクティビティをピックアップ!

また、これから伊江島へ日帰り旅行を検討している方に向けて、おススメな観光情報もお届けします。

この記事は沖縄本島出身のしまたびスタッフ「いーずー」よりお届け!

  1. 伊江島ってどんな島?
  2. 伊江島でおススメの観光スポットや体験アクティビティは?
  3. 島の交通手段や日帰り旅行の方法は?

伊江島の日帰り旅行を楽しみたい皆さんの役に立てると嬉しいです!

フェリーで30分の穴場離島の楽しみ方はこちら!
伊江島の体験アクティビティ一覧▶

フェリーでたった30分で行ける伊江島の魅力

那覇から58号線を北上する時に、恩納村あたりの西海岸から見える、ちょこんと立っている山が目印の伊江島。

この島には毎年多くの修学旅行生が訪れて、民泊体験が有名な島です。

でも、意外と夏場でも観光客が多くない穴場離島なので、落ち着いた離島旅にしたい方にはおススメの島。

そんな島に興味を持った皆さんに向けて、まずは伊江島のことを簡単に紹介します!

伊江島ってどんな島?

本部半島の北西約9kmの場所にある伊江島は、島の南側には白砂のビーチが広がる一方で、北海岸には深い海が広がっています。

島の人口は約4,149人(2026年3月末時点※)で、島の広さは22.75 km²※程度あり、島の端から端まで8.4kmほどで車で約20分ぐらい。
※伊江村人口集計情報
※伊江島観光協会

また、島の中央のやや東よりに海抜172mの城山(ぐすくやま:通称タッチュー)がそびえ立ち、島のシンボルとなっています。

島には民謡と踊りが昔から盛んで独特な伝統芸能が継承されています。

伊江島までのアクセス

伊江島へのアクセスはフェリーでたった30分で、1日に定期便が4本出ています。

ゴールデンウィークや夏の運航、旧盆は更に増便するので沖縄離島の中でもアクセスがかなり良い島です。

通常運航 4便/日

便伊江港発本部港発
1便8:009:00
2便10:0011:00
3便13:0015:00
4便16:0017:00

フェリーの運賃

大人は、12歳以上、子供は、6歳以上12歳未満です。

チケット大人子供
片道運賃730円370円
往復運賃1,390円710円
※ダイヤ・運賃は2026年4月現在の情報です
※時期によってダイヤが異なるので、 詳細は公式HPでご確認ください

伊江村 公式サイト

本部港までの行き方(レンタカー・バス)

本部港までの行き方は「レンタカー」または「やんばる急行バス」で行くことが出来ます。

レンタカーの場合は、那覇から車で1時間30分ほど北上して、本部町方面へ進み、本部港に到着します。

本部港には有料の立体駐車場があります。

バスの場合は「やんばる急行バス」で那覇空港から本部港までは約2時間です。

やんばる急行バスを使って、那覇空港からの移動の方法についてまとめた記事もありますので、こちらも参考にしてみてください!

伊江島までのフェリー30分の楽しみ方

伊江島まで30分の移動ですが、フェリー自体が600人~700人乗れるかなり大きい船体なので揺れも心配ありません。

屋外デッキに出れば、本部港から伊江島に向かう途中に瀬底大橋をくぐり抜けるので、迫力もあります。

また移動中に西側には、水納島も見ることができますよ!

フェリーで30分の穴場離島の楽しみ方はこちら!
伊江島の体験アクティビティ一覧▶

伊江島のおススメ体験アクティビティ7選

伊江島の透明度抜群の海、歴史ある観光スポット、そして地元の温かい文化や、魅力あふれる体験をご紹介!

ダイビング・シュノーケリングから民泊体験まで、さまざまなアクティビティが揃っています。

伊江島の魅力に触れ、思い出に残る島旅をお楽しみください!

1.シュノーケル

伊江島のシュノーケルツアーは、透明度の高い美しい海でカラフルなサンゴ礁や魚たちとのふれあいを楽しむ絶好の機会!

ツアーには経験豊富なガイドが同行し、安全なシュノーケリング体験をサポートしてくれます。

シュノーケル|約2時間

ボートシュノーケリング|約2時間

2.スキンダイビング

スキンダイビングでは、通常のダイビングと異なり、ダイビングスーツやボンベなどの特殊な装備は使用しません。

基本的にはシュノーケリング用のフィン、マスク、スノーケルをつけて、身軽な状態で水中を楽しむことが出来ます。

スキンダイビング|約2時間

3.ダイビング

伊江島での体験ダイビング・ファンダイビングは、美しい海の中で様々な海洋生物やサンゴ礁を観察できる魅力的なアクティビティ!

体験ダイビング(1ダイブ)|約2時間

ファンダイビング(2ダイブ)|約3時間

4.SUP・サップ

SUPは基本的なパドリングができれば誰でも楽しむことができるアクティビティで、浅瀬のビーチでの体験もできるので6歳からOK!

沖縄北部半島を一望できるビーチで最高のSUP体験をしてみませんか?

SUP(レンタサイクル付き)|約1時間

5.馬と遊ぶ

乗馬ができる珍しいアクティビティも!

夏限定で馬さんと一緒に海に入る事もできるので、乗馬好きの方は試してはいかがでしょうか?

【夏限定】海うま遊び 体験|約40分(所要時間約2時間)

6.島まーい(島内観光)

伊江島 島内観光 ニャティヤ洞

ただ見て回る観光ではなく、ちょっとプラスした島内観光がおすすめです!

ポイントを撮影するミッション付きのサイクリング島内巡りや、送迎付き・島の人との交流付きの島内観光もありますよ!

サイクリング島内巡り(お土産セット付き)|約5時間

島民がご案内!島内ガイド|約3時間

島内ガイド+島民のおうちで昼食会|約6時間

7.ビーチバーベキュー

伊江島でブランド牛の伊江島牛バーベキューを手ぶらで楽しめるBBQです!家族・友人と一緒に、ビーチパーティを楽しみましょう!

BBQだけでなく、フェリー往復チケット、送迎、島内観光もついているので、このプランを予約すればオールOKです!

BBQ&島内観光(フェリー往復チケット付&送迎付き)

伊江島での移動手段

伊江島での移動手段はいくつかあるので、旅行の滞在時間や人数などに合わせて選びましょう。

主な選択肢は4つです!

1.レンタサイクル

レンタサイクルはいわゆる「ママチャリ」での移動です。

修学旅行生向けに用意しているので、台数は多いので当日レンタルも可能ですが、事前に予約しておくと安心です。

電動アシスト自転車|日帰り貸出し(2~6時間)

2.電動トゥクトゥク

トゥクトゥク

電気で走るトゥクトゥクで、島をぐるっと一周してみてはいかがでしょうか?

伊江島の風を感じながら、ドライビングを楽しむことができますよ!

電動トゥクトゥク|約3時間

3.島内レンタカー

島内レンタカーはファミリータイプのワゴン車や軽自動車も揃っています。

ただし台数に限りがあるので、事前に予約することをおすすめします。

TMプランニング:レンタカー

4.自家用車・レンタカー持ち込み

すでに沖縄本島でレンタカーをしている、もしくは自家用車をお持ちの方は、島内レンタルではなく自動車の持ち込みも検討してみてはいかがでしょうか?

車両持ち込み運賃には運転手1名分の往復チケット代金も含んでいるので、コスパも良いです!

利用する場合は下記2点の注意点をチェック!
・車を載せる際には予約が必要
・30分前までに券を購入、所定の場所で待機

車の長さ片道運賃往復運賃
3m未満
超小型車
2,530円4,810円
3m以上4m未満
軽自動車/コンパクトカー
3,150円5,990円
4m以上5m未満
乗用車
3,990円7,590円
※ダイヤ・運賃は2026年4月現在の情報です
※時期によってダイヤが異なるので、 詳細は公式HPでご確認ください

伊江村 公式サイト

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伊江島のおススメの観光スポット6選!

伊江島に多くの観光名所や史跡が残っているので、日帰りではもったいない!

でも、旅行の時間は限られているので限られた時間で日帰り旅行をするなら、ぜひとも訪れて欲しい場所を6か所ピックアップ。

伊江島日帰り旅行の参考になると嬉しいです!

1.城山(ぐすくやま)通称:タッチュー

島のシンボルマークでもある城山(通称:タッチュー)は、標高およそ172mの岩山で、15分ほどで登り切れます!

頂上からは島一周見渡すことができるので、伊江島全体の土地勘を把握するにも最初に訪れておきたい場所です。

 

2.伊江ビーチ

伊江島の東側にあるビーチ「伊江ビーチ」は白い砂浜ビーチや売店、トイレ・シャワーなどが整備されているおススメの海水浴場です!

夏場でもそこまで混まないビーチで、沖縄北部全体を見渡すことが出来る穴場スポット。

 

3.伊江島ハイビスカス園

沖縄の花といえば「真っ赤なハイビスカス」を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか?

ハイビスカス園は、沢山の色の交配を重ねたカラフルな品種やだけでなく、巨大なハイビスカスなどもあり、苗の購入もできます!

 

4.湧出(ワジー)展望台

島の北にある断崖絶壁の絶景スポット「湧出展望台」では、名前のとおり山が無い伊江島で貴重な湧水がでる場所でもあります。

晴れた日はエメラルドグリーンからリーフ外の深い青まで、美しいグラデーションが見れます!

 

5.ニャティヤ洞

戦時中に1,000人もの命を救った洞窟で、当時は防空壕として利用されていたニャティア洞です。

「ニャティヤ洞」に隠れていた人たちは全員無事に戦火を逃れることができたそうで、今ではパワースポットとして親しまれています。

 

6.伊江島蒸留所

伊江島のサトウキビを使用したラム酒を作っている「株式会社伊江島物産センター 伊江島蒸留所」は、お酒好きの方にはおススメ。

工場見学では、ラム酒の試飲、お酒が苦手な方やお子様にはサトウキビで作った甘いシロップを味わうことも!

 

 

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伊江島

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しまたび伊平屋島・伊是名島・粟国島担当
いーずー

離島の海に魅了されています!泳ぐのも海辺でボーっとするのも大好き。現地で感じた情報をお届けします!